Questo corso del fine settimana sarà dedicato agli insegnamenti del Buddha sulla vera natura di vita e morte, sul divenire e sull’impermanenza di tutti i fenomeni. L’origine di ogni nostra paura e sofferenza è la paura della morte, la paura di diventare nulla: più cerchiamo distrazioni da questa paura primordiale, più essa diventa potente e condiziona la nostra vita. Avere paura della morte significa avere paura della vita perché vita e morte sono fenomeni interdipendenti, di per sé vuoti: non c’è l’uno senza l’altro, e la loro danza crea a livello relativo la realtà dinamica e in continuo mutamento di cui siamo parte. Comprendere la morte e la natura impermanenza di ogni fenomeno ci libera dalla paura e ci rende liberi di vivere pienamente ogni momento della nostra vita. Avere paura della morte significa non aver compreso che i fenomeni a livello assoluto non muoiono davvero. Docente: La Ven. Daniela Ghialten Ciötso è insegnante accreditata FMPT (Fondazione per la Preservazione della Tradizione Mahayana) e istruttore MBI. Per l’Istituto di Pomaia ha guidato corsi quali l’ABC della meditazione, Fondamenti del Buddhismo, Alla scoperta del Buddhismo e svolto attività di tutoraggio per i corsi dei Geshe e del Masters Program. Accanto alle attività di insegnamento si dedica principalmente alla traduzione di testi di Dharma per i percorsi accademici dell’ILTK Basic e Masters Program.

La meditazione ha il fine raggiungere una salute stabile, la pace interiore e cambiare il proprio sguardo su ciò che ci circonda insegnandoci a vivere consapevolmente e felicemente nel "momento presente". Le meditazioni verranno condotte dalla Ven. Daniala Ghialten Cioetso, monaca buddhista di tradizione tibetana.