ORARIO: ore 10.00 - 17.00 WORKSHOP: Partecipazione gratuita LUOGO: Varie posizioni all'interno del Giardino e del Touriseum PRENOTAZIONE: Non necessaria La Giornata d'Autunno nei Giardini offre un programma variegato: vedere, annusare, odorare, comprendere... grandi e piccini sono invitati a partecipare e a vivere le piante.

TECNICHE DI SALITA E DISCESA DAI PROFESSIONISTI Allenati per due giorni insieme al professionista del trail running Andreas Reiterer, ricevi preziosi consigli di prima mano e migliora la tua tecnica, resistenza e strategia di corsa in ambiente alpino. Oltre a sessioni di allenamento varie e coinvolgenti, ti aspettano healthy power snack, interessanti approfondimenti sul trail running e tanta motivazione di gruppo. Il pernottamento è previsto presso l’accogliente Kirchsteiger Alm, nella parte posteriore di Meran 2000, immersi in uno scenario montano mozzafiato. ISCRIVITI ORA

Alpine Waldwellness – Waldbaden Mittwoch, 27. Mai 2026 16:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt: NaturGut Schlaneiderstraße 21 – 39010 Mölten Referentin: Maria Teresa Bortoluzzi Anmeldung und Infos: Tel. +39 348 8552804 Allgemeine Informationen: Dauer ca. 3 Stunden. Euro 40 Förderbeitrag je Teilnehmer bei einer Mindestanzahl von 4 Personen. Auch Einzelbegleitung möglich. Hunde NUR nach Absprache und NIE bei Gruppenbegleitungen. Wunderbares Walderlebnis für Familien mit Kindern ab dem Grundschulschulalter. Waldbaden ist eine einzigartige Form der Entspannung. Studien belegen die positive und langfristige Wirkung auf unsere physische und psychische Gesundheit. Unsere Gedanken kommen dabei zur Ruhe, Glückshormone werden ausgeschüttet, Stresshormone werden abgebaut. Regelmäßiges Waldbaden in Eigenregie ist nach einer Führung leicht umsetzbar.