Konzepte und Prinzipien der Selbstverteidigung. Dieser Selbstverteidigungsworkshop für Frauen ist darauf ausgerichtet, ein sicheres und selbstbewusstes Lebensgefühl zu vermitteln, indem praktische Techniken zur Selbstverteidigung und Körperhaltung erlernt werden.

Interaktiver Vortrag für Eltern und Interessierte Erleben Sie einen interaktiven Vortrag mit Claudia Burger zum Thema „Stressfreier Schulalltag“ und holen Sie sich einfache und effiziente Tipps. Claudia Burger ist Lehrerin, Lerncoach, RIT-Trainerin und Autorin und vermittelt praxisnahe Tipps und Techniken, die helfen, entspannt und erfolgreich durch den Schulalltag zu kommen. Anmeldung: Tel. 0472 723760 bibliothek@sterzing.eu

In diesem Seminar lernst du, wie du kleine und große Ziele bewusst angehst, selbst wenn sie durch Hindernisse wie einschränkende Glaubenssätze „Ich habe keine Zeit!“ oder „Das kann ich nicht!“ aus dem Blick geraten. Wir zeigen dir Schritte zur realistischen Zielerreichung und wie du Hindernisse erfolgreich überwindest.