LAURIN'S APERITIVO LUNGO 6TO9
Aperitivo Lungo 6TO9, der Treffpunkt für die Happy Hour. Prickelnde Cocktails, hausgemachtes Fingerfood und eine entspannte Atmosphäre mit Musik machen die Laurin Bar&Bistro zum „place to be“ in Bozen.
Aperitivo Lungo 6TO9, der Treffpunkt für die Happy Hour. Prickelnde Cocktails, hausgemachtes Fingerfood und eine entspannte Atmosphäre mit Musik machen die Laurin Bar&Bistro zum „place to be“ in Bozen.
Francesco Bearzatti: sax Dado Moroni: piano Aldo Zunino: bass Mattia Barbieri: drums MATTANA 4tet entstand im Sommer 2025 aus einer Idee von Bruno Guardamagna mit der Absicht, der charismatischen Persönlichkeit Marco Marcucci, der Seele des Jazzclubs Osteria Mattana in Rapallo, zu huldigen, der über zwanzig Jahre lang einige der größten italienischen und internationalen Jazzmusiker beherbergte. Das Repertoire des Quartetts umfasst Originalstücke der Bandmitglieder sowie zeitlose Klassiker aus der Bop- und Hard-Bop-Ära, die mit Freiheit, Persönlichkeit und Frische interpretiert werden. Art Directors: Michael Lösch & Helga Plankensteiner Das Konzert beginnt um 21:30 Uhr in der Laurin Bar. 12 Euro Aufpreis auf das erste Getränk ab 21:00 Uhr. Info und Tischreservierungen: Laurin Bar, T 0471 311 570
Erlebe unvergessliche Reitmomente am Matunschmied Hof! Ob idyllische Waldrunde, atemberaubender Panoramaritt oder einen Tagesausflug zu den "Stoanerne-Mandln" – bei uns findet jeder Pferdefreund das passende Abenteuer! Auch Anfänger sind herzlich willkommen beim geführten Schnupperreiten. Nur mit Voranmeldung Jetzt buchen bei Carmen: +39 340 54 61 835 Mehr Infos und Standorte per QR-Code!
Lama-Trekking – ein besonderes Naturerlebnis für Groß & Klein Lust auf eine Wanderung der etwas anderen Art? Dann kommt mit auf ein Lama-Trekking und erlebt die Natur gemeinsam mit unseren flauschigen, neugierigen Begleitern. Ob Familientrekking, Panorama-Wanderung oder ein gemütliches Frühstücks-Trekking – bei uns ist für Kinder wie Erwachsene etwas dabei. In ruhigem Tempo geht es durch Wald und Wiesen, fernab von Lärm und Hektik. Die Lamas sorgen dabei garantiert für viele Lacher, entspannte Momente und unvergessliche Erinnerungen. Perfekt für Familien Ideal für Natur- & Tierliebhaber Ein echtes Erlebnis – mal ganz anders als der Alltag Gemeinsam unterwegs sein, entschleunigen, frische Luft genießen und die besondere Verbindung zu den Tieren spüren – das ist Lama-Trekking. Meldet euch gerne für Infos oder zur Reservierung. Wir freuen uns auf euch!
FRÜHLINGS-GEFÜHLE bei Saltenbike bis Ende März (E-)BIKE KOMPLETTCHECK nur € 50.- • Kontrolle Bremsen • Kontrolle Schaltung und Schalthebel • Kontrolle, Reinigung und Schmierung Kette • Kontrolle Verschleißteile • Kontrolle Festigkeit aller Teile (Motor, Akku, usw.) • Kontrolle Sattel und Sattelstütze auf festen Sitz • Prüfen aller Schrauben • Rahmenprüfung auf Schäden wie Risse, Defekte und Korrosion • Fehlermeldung kontrollieren und Softwareupdate bei Bosch Motoren • Reifenprüfung (Laufeigenschaft, Luftdruck, Profil) • Prüfen der Lenkungseinheit, Vorbau • Probefahrt 10% Rabatt auf alle lagernden Shop Artikel (Teile, Zubehör, Kleidung,...)
Ein Presseakademie-Seminar mit Sonnja Helfrecht-Riedel
Mit einer charismatischen Stimme, einem souveränen Umgang mit Sprache und überzeugendem Auftritt werden Präsentationen, Verhandlungen, Moderationen, (Verkaufs-)gespräche oder Vorträge erfolgreicher. An erster Stelle steht das Stimmtraining: Wir erarbeiten einen angenehmen und sonoren Stimmklang, damit Ihre Stimme begeistert, und vergrößern Ihr Stimmvolumen, sodass Sie mühelos in großen Räumen sprechen können. Beim Sprechtraining erarbeiten wir eine deutliche und prägnante Aussprache. Drittens blicken wir auf die Textgestaltung: Wie betonen Sie Texte passend, was ist das optimale Sprechtempo, wo setzen Sie Pausen richtig? Das Atemtraining führt dazu, dass Sie nicht mehr aus der Puste kommen und Ihre Stimme voll und angenehm klingt. Schließlich befassen wir uns mit Körpersprache, Haltung, Mimik und Gestik, um Ihre Präsenz zu verbessern.
Themen des Seminars
- Stimmtraining
- Sprechtraining
- Textarbeit
- Atemtraining
- Körpersprache
Infos im Detail
Zielgruppe: Das Seminar richtet sich an alle, die Stimme erfolgreich einsetzen wollen.
Referentin: Sonnja Helfrecht-Riedel, staatl. geprüfte Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin
Zeit: Montag, 30. März 2026 und Dienstag, 31. März 2026, jeweils 9-17 Uhr (inkl. 1 h Mittagspause)
Ort: Bozen, Waltherhaus, Schlernstraße 1, VHS-Seminarraum
Beitrag: 315 €
Anmeldung: VHS Südtirol, Tel. 0471-061444,
Dauer ca. 3-4 Std. - jeweils vormittags - Min.1 Personen, max 12 Personen Preis auf Anfrage Für diesen Kurs gibt es keine festen Termine. Nutze das Formular auf der Homepage um ein Datum anzufragen. Private Guiding: Dein exklusives E-MTB Erlebnis Du möchtest das Hochplateau des Tschögglbergs ganz nach deinen eigenen Vorstellungen entdecken? Unser Private Guiding bietet dir die Freiheit, den Tag im Sattel so zu gestalten, wie es dir gefällt – ohne Kompromisse und fernab von großen Gruppen. Maßgeschneidert für dich: Dein Tempo, deine Route Egal ob du die Stille abgelegener Almwege suchst oder anspruchsvolle Singletrails bezwingen möchtest – wir passen den Schwierigkeitsgrad und die Streckenführung exakt an dein Fahrkönnen und deine Kondition an. Du bestimmst das Tempo und die Pausen, während wir uns um die perfekte Routenführung kümmern. Individuelles Coaching: Sicherheit gewinnen Möchtest du den Tag nutzen, um an deinem Fahrkönnen zu feilen? Auf Wunsch integrieren wir ein individuelles Fahrtechniktraining direkt in die Tour. Mit viel Ruhe und Geduld zeigen wir dir, wie du dein E-Mountainbike in jeder Situation souverän beherrschst – vom richtigen Bremsen bis zum sicheren Anfahren in steilem Gelände. Deine Vorteile auf einen Blick: 100 % Flexibilität: Routenplanung abgestimmt auf deine persönlichen Wünsche. Individueller Schwierigkeitsgrad: Perfekt für Einsteiger, Genießer oder Fortgeschrittene. Exklusivität: Privat mit dem Partner, der Familie oder Freunden unterwegs. Integrierter Lerneffekt: Optionales Technik-Coaching für mehr Sicherheit auf dem Bike. Genieße ein unvergleichliches Bergabenteuer, das genau dort beginnt, wo deine Wünsche liegen. Auf der Homepage https://salten.bike finden Sie eine Übersicht über alle Touren. Dort können Sie Ihre gewünschte Tour ganz einfach direkt buchen und bezahlen.
Edle Ansitze, malerische Gassen und historische Denkmäler prägen das Partschinser Dorfbild. Die Zeitzeugen der Via Claudia Augusta, die Lebensgeschichte von Peter Mitterhofer, dem Erfinder der Schreibmaschine, und noch viel mehr Wissenswertes wird bei diesem Rundgang anschaulich vermittelt. Kostenlose Dorfführung durch Partschins mit Start in Partschins um 09:30 Uhr. Dauer: ca. 2 Stunden Anmeldung nicht erforderlich!
Was ist transformatives Atmen und wie kann unser Atem uns dabei helfen, raus aus dem Stress und rein in die Lebenskraft zu kommen? Die Antwort darauf erfahren Sie in diesem Atemübungs-Workshop im Freien. In herrlicher Natur, umgeben von reiner Luft und dem sanften Rascheln der Bäume, zeigt Ihnen unsere Yogalehrerin, wie Sie Ihren Atem bewusst steuern und dazu nutzen können, um Stress abzubauen, mehr Energie zu gewinnen und innere Ruhe zu finden. Egal ob beginnend oder fortgeschritten, in diesem Workshop erweitern Sie Ihre Fähigkeiten und verbinden sich tiefer mit sich selbst. Erleben Sie die erstaunliche Kraft des Atems im tiefgründigen Einklang mit der Natur. Preis: € 20,00 Anmeldung: Online bis 18:00 Uhr des Vortages oder bis Samstag im Tourismusbüro Partschins oder Rabland Treffpunkt: 9:30 Uhr an der Bushaltestelle Gasthaus Birkenwald
Führung durch die höchstgelegene Sektkellerei Europas – „Arunda“ in Mölten.
Anmeldung direkt bei der Sektkellerei Arunda: Tel. +39 0471 1552800 oder per E-Mail an
Die Zeitzeugen der Via Claudia Augusta, die Bedeutung der beiden Partschinser Ortsteile Töll und Rabland zur Römerzeit und noch viel mehr Wissenswertes aus Geschichte, Kunst und Kultur wird bei diesem Rundgang anschaulich vermittelt. Dauer: ca. 2 1/2 Stunden Anmeldung: Bis 12 Uhr online oder im Tourismusbüro Partschins oder Rabland
Wie entsteht Honig, wie ist ein Bienenvolk organisiert und warum sind diese emsigen, scheinbar nie müde werdenden Insekten so wichtig für uns? Antwort auf solche und weitere Fragen gibt es bei diesem geführten Ausflug in die Welt der Bienen und Imker. Anschaulich vermitteln die Experten Alex Butti, Christian Kessler, Bert Innerhofer und Walter Moser vom Imkerverein Partschins das Leben der fleißigen kleinen Bestäuber, zeigen am geöffneten Bienenstock die Arbeitsweise und das erstaunliche Sozialverhalten der Bienen und erklären wie der Honig von der Blüte ins Glas mit dem Südtiroler Markenaufkleber gelangt. Ausgestattet mit der richtigen Schutzkleidung, darf das Innenleben des Bienenstocks hautnah bestaunt und angefasst werden. Und auch welche Rolle der Imker spielt, was genau seine Tätigkeiten sind und wie er diese strikt an den Ablauf des Bienenjahres anpassen muss, wird bei dieser Führung ausführlich erklärt. Von der hervorragenden Qualität des Südtiroler Honigs kann man sich anschließend bei der Verkostung verschiedener Honigsorten überzeugen. Dauer: 2 Stunden Preis: € 18,00 Anmeldung: bis 12:00 Uhr online oder im Tourismusbüro Partschins oder Rabland
Gesundheitsvorsorge im Sinne von Entschleunigung und Stressreduktion: Entspannungsübungen steigern nachweislich das körperliche und seelische Wohlbefinden. Eine Möglichkeit ist die Entspannung nach Jacobson, die sog. Muskelrelaxation. Es handelt sich dabei um eine einfache, schnell erlernbare Entspannungsmethode, die dabei hilft, Blockaden zu lösen. Mit der Jacobson Methode kann man lernen, Beschwerden vorzubeugen, bzw. bereits entstandene Schäden besser zu bewältigen. Entspannungsübungen bringen aber noch mehr: Der Körper schüttet weniger Stresshormone aus, die Atmung wird gleichmäßiger, der Blutdruck sinkt, das Herz beruhigt sich. Und auch die Psyche profitiert: Indem körperliche Spannungen abgebaut werden und der Körper sein natürliches Gleichgewicht wiedererlangt, steigt auch das seelische Wohlbefinden. Belastungen, die durch Ängste, Sorgen und Schmerzen hervorgerufen wurden, lassen nach. Preis: €20,00 Anmeldung: Bis 12:00 Uhr online oder im Tourismusbüro Partschins oder Rabland Treffpunkt: 17:00 Uhr im Tourismusbüro Partschins (Am 26.10. und 2.11. um 16.00 Uhr)
Jeden Donnerstag um 17 Uhr, Führung und Schnapsverkostung in der Schwarz-Brennerei. Anmeldung im Tourismusbüro Tel. +39 0471 668282 oder bei der Brennerei Schwarz Tel. +39 340 7621149. Nach Vereinbarung sind auch an anderen Tagen Führungen möglich. Teilnahmegebühr:20,00 € pro Person Teilnehmerzahl: maximal 10 Personen
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Magazine mensile gratuito di cultura, eventi e manifestazioni in Alto Adige-Südtirol, Trentino e Tirolo.
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