In unserer modernen Zeit sind wir zunehmend größeren Anforderungen, Stress und Zeitdruck ausgesetzt. Daher benötigen Körper und Seele regelmäßige Entspannungspausen, um wieder in die richtige Balance zu gelangen. In gezielten Einzel- oder Teamcoachings mit unseren Experten erfahren Sie wie Sie Ihren Alltag künftig besser und gesünder meistern, achtsamer mit sich umgehen und zu mehr Zufriedenheit und innerer Ruhe finden. Sinn und Zweck der individuell ausgerichteten Gespräche sind die Einschätzung und Entwicklung persönlicher Kompetenzen und Ansichten bis hin zur Selbstreflexion sowie der Überwindung von Konflikten im beruflichen und privaten Alltag. Im persönlichen Gespräch mit unserem Gesundheitspsychologen werden Blockaden gelöst, Ängste abgebaut und Zusammenhänge zwischen körperlichen Beschwerden und der aktuellen Lebenssituation ermittelt. Unter Einbindung verschiedener ganzheitlicher Ansätze können Sorgen und Probleme ausgeräumt und Methoden erarbeitet werden, die den persönlichen Lebensstil nachhaltig positiv beeinflussen. Preis: € 80 für 60 Min., € 120 für 90 Min Anmeldung: Bis 12 Uhr online oder im Tourismusbüro Partschins oder Rabland

Der Heilkreis ist auf die jeweilige Tages- oder Zeitqualität und auf Themen der TeilnehmerInnen abgestimmt. So gibt es meistens eine geführte Meditation mit integrierter Trommelreise. Es kann auch mal eine Erdheilung oder eine Kombination mehrerer Bereiche sein. Mitzubringen: Socken, Decke, bequeme Kleidung, wer hat und möchte die eigene Trommel.

Der November steht im idyllischen Schenna ganz im Zeichen des kulinarischen Genusses. Die Gastwirte laden zu köstlichen Wildspezialitäten ein, vom zarten Hirschragout bis hin zum saftigen Rehrücken wird vom 8. bis 24. November eine Vielfalt an Geschmackserlebnissen geboten, die jeden Feinschmecker begeistern werden – begleitet von erlesenen Weinen aus der Umgebung. Doch das ist noch nicht alles – während dein Gaumen mit delikaten Aromen verwöhnt wird, sorgen lokale Interpreten für eine angenehme Atmosphäre mit Theater, Gesang und stimmungsvoller Musik. Freitag 8.11. Restaurant Pichler Hoamstanzer 19 Uhr Tel. 0473 945614 Samstag 9.11. Hotel Sonnenparadies Santoni Family 19 Uhr Tel. 0473 945620 Sonntag 10.11. Berggasthaus Sterneck Oskar Mair 19 - 22 Uhr Tel. 0473 949529 Samstag 16.11. Hotel Restaurant Tannerhof Eckbankduo 19 Uhr Tel. 0473 943229 Sonntag 17.11. Hotel Restaurant Schlosswirt Jagdhornbläser 11 Uhr Tel. 0473 945620 Sonntag 17.11. Almgasthof Taser Hannes & Jakob 13 Uhr Tel. 0473 945615 Freitag 22.11. Mountain Village Hasenegg Martin Perkmann 19 Uhr Tel. 0473 949419 oder 335 532 86 04 Samstag 23.11. Hotel Hohenwart Evi Mair 19 Uhr Tel. 0473 944400 Sonntag 24.11. Buschenschank Zmailer Martin Haspinger 12.30 Uhr Tel. 0473 945881