Alpine Waldwellness – Waldbaden Mittwoch, 27. Mai 2026 16:00 – 19:00 Uhr Treffpunkt: NaturGut Schlaneiderstraße 21 – 39010 Mölten Referentin: Maria Teresa Bortoluzzi Anmeldung und Infos: Tel. +39 348 8552804 Allgemeine Informationen: Dauer ca. 3 Stunden. Euro 40 Förderbeitrag je Teilnehmer bei einer Mindestanzahl von 4 Personen. Auch Einzelbegleitung möglich. Hunde NUR nach Absprache und NIE bei Gruppenbegleitungen. Wunderbares Walderlebnis für Familien mit Kindern ab dem Grundschulschulalter. Waldbaden ist eine einzigartige Form der Entspannung. Studien belegen die positive und langfristige Wirkung auf unsere physische und psychische Gesundheit. Unsere Gedanken kommen dabei zur Ruhe, Glückshormone werden ausgeschüttet, Stresshormone werden abgebaut. Regelmäßiges Waldbaden in Eigenregie ist nach einer Führung leicht umsetzbar.

TECHNIKEN DES UP- UND DOWNHILLS VON DEN PROFIS Trainiere zwei Tage lang gemeinsam mit Trailrunning-Profi Andreas Reiterer, erhalte wertvolle Tipps aus erster Hand und verbessere deine Technik, Ausdauer und Laufstrategie im alpinen Gelände. Neben abwechslungsreichen Trainingseinheiten erwarten dich gesunde Powersnacks, spannende Inputs rund ums Trailrunning und jede Menge Motivation in der Gruppe. Übernachtet wird auf der gemütlichen Kirchsteiger Alm im hinteren Gebiet von Meran 2000, mitten in der beeindruckenden Bergkulisse. JETZT ANMELDEN

Heilkräuter Workshop Samstag, 01. August 2026 09:00 – 13:30 Uhr Treffpunkt: NaturGut Schlaneiderstraße 21 – 39010 Mölten Referentin: Maria Teresa Bortoluzzi Anmeldung und Infos: Tel. +39 348 8552804 Förderbeitrag: 70,00 € Bei diesem besonderen Heilkräuter-Tag kannst du sämtliche saisonale Blüten, Kräuter, Wurzeln, ihre Wirkungsformen und deren Verarbeitungsmethoden erlernen und dir deine individuelle Hausapotheke zulegen. Wir sammeln und verarbeiten gemeinsam die Heilkräuter zu wertvollen Schätzen, wie Kräutersalz, hochwertigstes Kräuteröl, Kräuteressig, Tinktur, und stellen ein Pflanzen Hydrolat her. Die Produkte nimmst Du dann mit nach Hause. Kleines, saisonales Mittagessen inbegriffen.