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Giovedì, 09 Gen 2025 18:30-19:30 |
Shaolin Qi Gong
L'evento si tiene dal 09 Gen 2025 al 20 Mar 2025
Das „Leben pflegen“ mit
Shaolin Qi Gong
mit Verena Tröbinger, Shaolin Qi Gong Trainerin
Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations-, Atmungs- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Gesundheit und Wohlbefinden werden durch Harmonisierung und Steigerung des Energieflusses (Qi) gefördert.
• Qi Gong eignet sich für alle Altersgruppen,
• fördert und erhält Gesundheit und Wohlbefinden,
• beugt Krankheiten vor, stärkt das Immunsystem und aktiviert unsere Selbstheilungskräfte,
• erhöht die Beweglichkeit der Gelenke und stärkt die Muskeln,
• reguliert und harmonisiert Blut-, Lymph- und Energiefluss sowie das gesamte Nervensystem;
• verbessert Konzentrationsfähigkeit und Koordination der Bewegungen.
„Qi Gong verleiht dem Übenden die Geschmeidigkeit eines Kindes, die Gesundheit eines Holzfällers und die Gelassenheit eines Weisen.“ (Chinesisches Sprichwort)
Kursbeginn:
September, Januar und April, jeweils Donnerstag von 18:30 – 19:30 Uhr, 10 Einheiten (entfällt in den Schulferien), der Kurseinstieg ist laufend möglich, Schnupper- und Privatstunden auf Anfrage.
Förderkursbeitrag:
€ 125,00 + Fördermitgliedsbeitrag Verein Raum für Dich € 15,00
Anmeldung:
Tel./WhatsApp 348 220 1272
E-Mail vtroebinger@gmail.com